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南昌市第三医院科普:食海无牙苦做粥 巧种植牙有口福

2020-08-06 16:03:02  来源:中国江西网  编辑:梁加均  作者:佚名
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  中国江西网/江西头条客户端讯 通讯员任维报道:随着人们普遍对口腔健康的重视,种植牙成为人们更换脱落牙齿的一种流行手段。虽然人们听说种植牙都知道是换牙齿,但普遍认为它与带假牙等是同一种医疗手段,真的是这样子吗?

  种植牙有没有年龄限制?

  种植牙的年龄只有下限,没有上限。18岁以下的青少年因其上下颌骨还在发育阶段所以不建议种植,18岁以上只要身体情况允许,都可以进行种牙。

  种植牙是如何做的?

  种植牙手术分三期完成

  一期植入种植体,一般需要等3-6个月左右植体与骨头结合;

  二期上愈合基台;

  三期是咬牙模做上面的牙冠。

  (一期的时间长短与个体差异有关,主要看骨结合的情况而定,骨结合良好的话可以提前做二期和三期。)

  拔牙后多久可以种牙?

  一般拔牙后1个月到3个月左右,根据患者自身的具体情况,决定是否可以种植,前牙建议早期种植,后牙建议延期种植。

  种植牙手术会很痛吗?

  种植牙手术一般都属于创伤很小的手术,同等条件下如果和拔牙相比,种植牙的创伤比拔牙要小得多。所以种植牙手术过程是不痛的,术后反应一般也很轻。

  种植牙的适合人群?

  种植牙虽好,但并非人人都适合。从理论上来讲,单牙缺失、多牙缺失和无牙颌的人都可以采用种植来修复治疗。不过,种植前最好到医院检查,看牙床是否有足够的骨量,如果骨量不足,还需考虑植骨。看全身条件,如果身体状况不佳,如患有严重的内分泌代谢障碍(如糖尿病)、有凝血机制障碍、有血管系统疾病等不适宜进行种牙。

  种植牙能用多久?

  种植牙植入后会与牙槽骨紧密结合,和天然牙一样,牙根周围都需要足够多的骨量支撑。如果因为牙周疾病,牙槽骨严重吸收,那么天然牙会脱落,种植牙同样也会脱落。所以想要种植牙寿命长久,就要做好牙周护理。

  种植牙修复后的护理?

  种植牙的护理相对活动义齿来说比较省心,只要像对待天然牙一样,好好刷牙,牙线护理,定期洗牙,同时按医生的要求定期复诊,一般就不会有大的问题。

  刷牙,你真的刷对了吗?

  “饭后漱口,早晚刷牙”这个有利于口腔卫生的好习惯相信不少人已经有了,但有许多人仍会问,为什么我的牙龈还常流血,为什么还有口臭?为什么龋齿还是得不到控制?这多半与没有掌握正确的刷牙方法有关。有关专家指出,我国城市中90%的人达不到有效刷牙,很大程度上是人们缺乏足够的口腔保健知识所致。这多少让人有些吃惊吧?原来自己在“瞎刷”。

  刷牙的五大误区

  误区1:早刷晚不刷或反之,次数不足

  现代龋病学者研究认为,龋齿的发生是由于细菌繁殖产酸、口腔不洁与抗龋力下降、含糖食物等三大原因造成的。如果夜间睡前不刷牙漱口,白天进食后遗下的食物碎屑与残渣就会积存于齿缝和牙齿沟裂内,成为细菌生长繁殖的温床。此外,由于夜间口腔咀嚼与语言活动停止,唾液分泌也大大减少,造成口腔自洁功能的减弱,更有利于细菌的大肆繁殖,发酵产酸,腐蚀牙齿。养成每日“饭后必漱”,每晚睡前刷牙的习惯,这必将使你终生受益。当然,经过一夜安睡后,晨起再刷漱一次,会令牙齿更加洁白光亮,口气清新,精神焕发地投入新的一天。

  误区2:使用大头牙刷,用力横刷

  有人习惯使用毛束密集的大头牙刷,用力横向拉锯式刷牙,以为这样可以提高效率和清洁程度。殊不知,正是这些粗、硬、密的毛束,加上灵活性欠佳的大刷头,使它难以清洁牙齿间隙和隐蔽面,清洁效果反而下降。同时,用力横刷易使牙颈部机械磨耗出现楔状缺损,导致牙龈损伤、牙龈萎缩。

  误区3:牙刷“超期服役”,用后随便放置

  一把牙刷用上很长时间,刷毛都变形了也不换新牙刷,而且用后放置不当,如刷头朝下置于杯中,这也是不少人的习惯。有专家对使用1个月的牙刷进行检测,发现有大量致病细菌,这些潜在的细菌,随时可以由破损的口腔粘膜和龋齿等环节侵入人体,引起多种疾病。正确做法:刷牙后,应以清水反复冲洗牙刷几次,甩干刷毛,将刷头朝上放置于通风处。牙刷刷毛变形或使用3个月左右应更换。

  误区4:刷牙无所谓时间长短,有刷牙就行了

  有的人把刷牙当作一项无足轻重的例行公事,不愿为刷牙多挤出点时间。正确的刷牙应涉及每个牙齿的每一个面,要“面面俱到”。应付式的匆忙刷牙肯定无法达到这一目的。此外,牙膏除有按摩清洁作用外,尚有杀菌和其它的多种保健功能,牙膏与牙齿接触不充分,接触时间过短,将不能充分发挥其功能作用。一些牙膏中含有防龋功能的氟元素,为使牙膏中氟元素能充分释放出来,每次刷牙时间最好在2至3分钟,使牙齿处在较高浓度的氟环境下,提高其表面的抗脱钙、防龋能力。

  误区5:饭后马上刷牙

  刷牙本来是一个好习惯,爱护牙齿的人,每天早晚两次刷牙已成习惯。但有些人饭后马上刷牙,甚至有的人不管吃了点什么都要刷牙,其实这样反而不利于牙齿健康。人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上,会使牙齿表面的牙釉质软化,甚至与牙齿轴层中的钙、磷分子发生反应,将钙、磷分离出来,牙齿会变得软而脆。此时刷牙会破坏牙釉质,损害牙齿健康。

  牙医建议,饭后或吃了酸性食物后,可以用水漱口,或喝一小杯牛奶,用牛奶像漱口一样与牙齿亲密接触,可以帮助清洁口腔、中和食物的酸性、加快牙齿钙质的恢复过程。酸性高的食品对儿童牙齿的危害不容忽视,父母一定要控制孩子吃糖果的量。如果要坚持餐后刷牙,也要等半小时后再刷牙,这时牙齿的保护层已恢复,刷牙就不会损伤牙齿了。

  刷牙的正确方法

  据口腔专家介绍,每颗牙有五个面,即颊、舌、咬合及两个邻面,这五个面都能刷到很不容易,因此刷牙的方法和用具很重要。

  保健牙刷的要求是:刷头应小,毛束排数不超过3排,毛束孔距不小于1.5毫米;尼龙丝直径不超过0.3毫米;刷头短而窄,适宜扭转上下扫刷;牙刷柄偏弯或直,刷毛成锯齿状。

  正确的方法是竖刷法:牙刷毛束与牙面成45度角,转动刷头,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,上下牙列面来回刷。

  要想达到理想的刷牙效果,我们应该遵循以下四项原则:

  1、分区洗刷

  全口牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分,上下两部分各自分为左右两侧,每一侧再细分为前、中、后三个小区。每个小区仅包括2至3颗牙齿,作为一个刷牙动作的洗刷单位,要求在刷净一个小区之后,再去洗刷另一个小区。

  2、依次洗刷

  既然是分区洗刷,就必须依照一定的次序刷下去。否则就有可能刷净某一小区,而对另一小区则洗刷不足,甚至遗漏。至于次序的安排可按各人的习惯而定。如先上后下、先外后里、先左后右等。

  3、三面洗刷

  一般人刷牙的最大缺点是只刷牙齿的外面(唇颊面),而对舌面及咬合面都不给予洗刷。结果牙齿的外表虽然看起来很清洁,但是张开口来仔细往里检查,牙齿的舌面都堆满了污物。所谓三面洗刷,就是要求将颊面、舌面、咬合面都能洗刷到。

  4、重复洗刷

  若要彻底达到清洁牙齿的目的,必须在每一个牙面上来回重复洗刷3至4次,才有可能刷净牙面。刷净全口牙,有一个总的时间要求,即每次刷牙持续3至4分钟为宜。

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