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冷冷冷!寒潮来袭,气温骤降,科学高效戒烟,帮您远离心梗、脑卒中突发隐患

2022-10-06 09:48:31  来源:大众网  编辑:刘彧  作者:
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  冷冷冷!今年国庆期间,我国北部和中东部多个地区出现大幅降温,局地降温将超20℃,冷热转换剧烈。每年天气变化,都会有大批突发冠心病、脑卒中、心绞痛以及不少猝死中老年患者,因此,在很多人的意识里,心脑血管疾病是中老年患者的“专利”,但其实不然,目前,年轻的心脑血管患者也越来越多,而且明显呈现出上升趋势。

  对此,专家提醒,不管是老年人还是年轻人,心脑血管病与人的生活习惯等密切相关,在天气剧烈变化的时期,更要注意调整生活方式,降低患病风险。“合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”,是预防和控制心血管病的“十六字诀”,其中,戒烟更是被列为心脑血管疾病的主要元凶之一。

  专家表示,吸烟者比不吸烟者心脑血管疾病发病率高得多,所以,在气温骤降的情况下,已经患病的吸烟者应该尽早戒烟,而尚未患病的也应该抓紧戒烟,去除“吸烟”这个最重要也是最应该控制的发病因素,把罹患心脑血管疾病的可能性降到最低。

  天气寒冷,气温骤降,心脑血管更脆弱!

  专家指出,气温的骤然降低,会刺激血管收缩,使血压升高,心率加快,心脏负荷增加,出现心梗,脑卒中等事件的几率会大大增加。特别是在我国北方东北、西北等寒冷地区,血压往往呈现出明显的季节性和地域性波动特点,冷冬时节,难治性高血压、心肌梗死、心力衰竭、房颤、心源性猝死经常纷至沓来,发病率明显抬升。因此,在寒冷特别是气温骤变的天气下,更要格外注意相关疾病风险的预防。

  大量研究证实,高血压、高血脂、糖尿病、慢性肾脏病、肥胖、吸烟、缺乏体力活动和环境因素等均是心血管病主要的重要推手。随着健康意识的提高,人们对高血压、糖尿病和高血脂这些慢性病的认识逐渐提高,会主动寻医问药,但吸烟这个重要的致病因素却往往被忽视,事实上,吸烟对心脑血管系统有着非常明显的直接和间接危害。

  直接危害:烟草里的尼古丁除了让人体产生依赖之外,还可引起血小板黏性增高,血管内皮细胞受损,并使痉挛或硬化的冠脉血管内血液循环减慢,促进血管内凝血,导致冠脉血栓形成。而烟雾中的一氧化碳进入血液后,会减少心脏和身体其他部位的含氧量,导致心肌缺血、缺氧,引发心绞痛,甚至诱发心肌梗死。

  间接危害:吸烟容易间接引起高血压、高血脂和高血糖,进而损伤心脑血管。同时,接触二手烟也会增加吸烟的风险。

  因此,戒烟是预防心脑血管疾病必不可缺的一环,特别是在心脑血管更脆弱的时期。

  世卫推荐,国产戒烟药帮你和“烟瘾”科学有效做个了断!

  很多人想戒烟,却屡试屡败,非常沮丧受挫。事实上,戒烟失败不是烟民们意志力不行,而是因为烟草依赖综合征是一种病,需要专业的戒烟帮助与治疗,如果采取正确的戒烟方法,可大大提高戒烟成功率。科学证明,药物干预是最有效的戒烟方式,戒烟药物能一定程度减轻戒烟后的戒断反应,使戒烟过程不会太难受,降低戒烟的难度,让患者事半功倍。

  目前世界卫生组织戒烟指南中推荐的戒烟药,主要有以下三种:

  第一,盐酸安非他酮缓释片,可以缓解戒烟者戒烟时产生的戒断症状。

  第二,尼古丁咀嚼片、尼古丁贴片,这类药物是尼古丁替代,里面包含尼古丁。

  第三,酒石酸伐尼克兰片,是一种临床常见的戒烟药,不含尼古丁成分,所以不会引起急性心脑血管事件的发生;可以边吸边戒,逐渐减少吸烟量,增加戒烟患者接受度,并能够减少戒断反应和吸烟渴求;服用10天左右抽烟口感变差、逐渐失去吸烟的兴趣,持续使用12周,帮助戒烟人群温和地度过戒烟期。

  其中,伐尼克兰因其高成功率,常被国内戒烟门诊医生推荐为主要治疗方案,也是世界卫生组织推荐的一线戒烟药物。此外,专家表示,伐尼克兰基本不经过肝脏代谢,与其他药物合用无需调整剂量,合并多种疾病的中老年人群可安全服用。

  2022年4月,首个国产戒烟药艾乐畅已经上市,上市后许多烟民通过京东以及天猫上的大药房纷纷自发购买,患者体验显示,用药十天左右抽烟口感变差,逐渐对香烟失去兴趣,12周成功率在55.9%左右【文献出处:Aubin HJ,et al. Thorax 2008;3(8):717-24】,不良反应是初期可能产生恶心和头晕,一般持续一两周,程度较轻,基本都能耐受。

  而数据显示,在没有任何药物或其它干预方式下,仅凭毅力“干戒烟”的成功率仅有3%~5%【文献出处:Hughes JRet a Addiction2004;99(1):29-38】,也就是说,100个决定靠意志戒烟的烟民中,就有95—97个失败。

  正因艾乐畅上市后以其有效的干预服务,为众多有戒烟意愿的吸烟者带来了福音,越来越多年轻人在了解到这款产品后,将其作为“送长辈”、“送师长”、“送亲友”的健康首选伴手礼,也由此,在今年秋冬到来之际,国产伐尼克兰,艾乐畅等关键词在淘宝、京东大药房的搜索量陡增。

  总体而言,秋冬天气转凉预防“心脑血管疾病”刻不容缓!国产戒烟药艾乐畅帮你科学戒烟平稳度过“高危期”。

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